Chercher à perdre du poids est souvent violent. Difficile d’imaginer maigrir sans avoir faim, sans frustration, sans mauvaise humeur… Et rien que de penser à tous ces régimes barbares… Impossible d’imaginer maigrir sans se priver en permanence, avec cette épée de Damoclès au-dessus du ventre qui nous incite à penser que le moindre faux pas nous ramènera à l’effet yoyo et l’échec total. Et je n’ose même pas penser à ceux qui finissent passer par l’étape de l’anneau gastrique, ou dont les troubles alimentaires rendent la vie infernale. Ne restez pas seul(e) face à votre détresse psychologiqueL’hypnose pour maigrir est LA méthode qui s’impose actuellement contre les troubles alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie) et pour perdre du poids.
 
J’adore l’hypnose ericksonienne, c’est un outil extraordinaire. Si vous habitez en Gironde, je vous invite à venir vivre cette révolution à mon cabinet sur Bordeaux. Par expérience, sachez qu’il est également possible de faire des séances concluantes à distance. Mais avant cela, je vous propose un tour d’horizon rapide des techniques, étapes et bienfaits de l’hypnose pour maigrir et mieux manger.

L’hypnose pour maigrir et lutter contre les troubles alimentaires

L’hypnose ericksonienne pour maigrir est une solution douce et naturelle

Les techniques pour maigrir et lutter contre les troubles alimentaires sont légions : acupuncture, sophrologie, nutrition et régimes, psychiatrie, médicaments…
 
Mais avez-vous pensé à l’hypnose pour maigrir et lutter contre les mauvais comportements alimentaires ?
 
Je vous en parle, non pas seulement en tant qu’hypnotiseur, mais parce que la plupart des méthodes pour maigrir sont barbares et souvent sans résultat. L’hypnose ericksonienne, quand elle est bien appliquée, vous permet de changer en douceur. L’hypnose fonctionne car elle transforme les raisons profondes de votre prise de poids et de votre mauvaise alimentation. Autrement dit, grossir n’est pas juste une affaire de nourriture. Et c’est pour cela que les régimes échouent, toujours, un jour 😉

L’hypnose va chercher les solutions, pas les causes des problèmes

Avec l’hypnose, seules quelques séances suffisent. Car l’hypnose est orientée vers vos ressources et solutions intérieures. Il n’y a même pas à identifier les origines du problème pour évoluer.
Cependant, même si l’hypnose est une solution naturelle pour perdre du poids et améliorer votre relation à la nourriture, votre motivation et votre détermination restent essentielles. N’allons pas jusqu’à croire à une auto-hypnose pour maigrir en dormant !
Vous avez besoin de vous faire accompagner par un hypnothérapeute de qualité. Et c’est son approche personnalisée qui va vous aider à maigrir durablement.
 
Enfin, sachez également que j’ai accompagné des clients qui venaient faire de l’hypnose pour maigrir, et qui finissaient par arrêter de fumer en même temps. Et l’inverse est également possible. Avis et témoignages disponibles !
De manière générale, traiter une thématique avec l’hypnose permet à l’énergie de mieux circuler. Et cela a des effets collatéraux positifs.
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Les 3 étapes de l’hypnose pour perdre du poids

Ma pratique de l’hypnose pour maigrir repose en général sur 3 étapes :
  1. Un entretien avec un questionnaire d’anamnèse ; qui va faire le tour de vos antécédents et cerner quelle est l’application de l’hypnose qui va vous convenir
  2. Une grande séance d’hypnose ericksonienne qui reprend les éléments de l’entretien
  3. Une séance d’approfondissement qui va stabiliser l’état pour consolider les bénéfices dans le temps. Sinon les effets secondaires sont plus susceptibles d’apparaître

Les bienfaits de l’hypnose pour maigrir

Les avantages de la perte de poids et du mieux manger sur la psychologie

Vous l’aurez compris, l’hypnose pour maigrir est une thérapie courte et efficace. Les bienfaits de la perte de poids arrivent rapidement et tiennent durablement. Parmi les bienfaits immédiats, vous ressentirez quasiment du jour au lendemain moins d’angoisses, de compulsions (les « c’est plus fort que moi »). Mais aussi, de manière déguisée, le fait d’avoir travaillé sur votre psychologie peut améliorer la confiance en soi, la gestion du stress et la gestion des émotions.

Les bénéfices sur le corps et la santé

Bien sûr, parmi les principales raisons qui poussent mes clients à maigrir, la plus importante est leur préoccupation pour la santé. Avec le temps, les risques liés au surpoids et l’obésité disparaissent (maladies cardiovasculaires, cancers etc.). Ensuite, vient le plaisir de se remettre en mouvement, la pratique d’un sport… N’est-ce pas agréable de faire du sport pour le plaisir plutôt que pour se forcer à maigrir ? Et puis, il y a aussi une moindre fatigue car les énergies de la digestion et l’effort sont redistribuées.
 
La liste des avantages de votre nouvelle vie et votre nouvelle forme est longue ! Vous allez être très contents de votre décision.
 
Enfin, sachez que les prix varient selon les hypnothérapeutes, et ne sont pas toujours liés à leur efficacité. Renseignez-vous bien sur les pratiques et les tarifs. Votre mutuelle peut également vous aider à prendre en charge financièrement votre démarche. Pour information, je fournis des devis gratuits sur simple demande. Je serais ravi de vous accompagner dans votre changement !
 
 
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